Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як"

29.05.2024

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як», було проведено:
- 7-8 травня з учнями групова діагностика «Колірний тест Люшера», індивідуальне обговорення по результатм теста;
- 15- 16 травня проведено практичне заняття «Що таке стрес?“, Ти як?;
- 24-29 травня з учнями проведено пергляд серіалу «Ден і Рора проти корпорації С» з обговоренням основних понять: що таке стрес, як вчитися з ним справлятись, учні ознайомлені з поняттями «панічна атака» і технікою «5-4-3-2-1», боятись – це нормально, як справлятись з тривожними станами, учні ознайомлені з техніками саморегуляції за методикою Джекобсона, поради психологині Світлани Ройз;
На заняттях здобувачі освіти ознайомилися з методами та прийомами, які допомагають керувати своїми емоціями

Поділитися: